パワーメーターの精度比較 (InfoCrank・Garmin Vector・Saris H3編)

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パワーメーターを集めるのが趣味で、ついに所有するパワーメーターがバイクの台数を上回ってしまった。

パワーメーターの比較は以前にも行ったが、今回はコレクションに加わったInfoCrankの測定値をチェックするため、3台のパワーメーターを1台のバイクに取り付け、ローラー台でテストを行った。

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Verve Infocrank
目次

実験① 一定ペースでペダリングする場合

一定のペースでペダリングした際、各パワーメーターの測定値の違いを調べる。
実走ではパワーの変動が大きくなってしまうため、Zwiftでカスタムワークアウトを作成し、固定ローラー上で実験を行った。

機材

以下3台のパワーメーターの測定値を同時に記録して、比較を行う。

  • Verve InfoCrank(左右独立測定 クランク型)
  • Garmin Vector J(左右独立測定 ペダル型)
  • Saris H3(スマートローラー リヤハブ部分にパワーメーター内蔵)

実験中のパワー値記録にはAndroidアプリ IpWattsを使用した(スマホにAnt+ドングルを指して利用)。このアプリは複数のパワーメーターのデータを同時に受信して1秒毎にロギングし、CSV形式で出力できる。

IpWattsを使用し 複数のパワーメーターの測定値を同時記録

実験内容

暖気のため15分程度のフリーライドを行った後、各パワーメーターをゼロ点キャリブレーション。

その後、ケイデンス80~85rpm、ギヤ52x14Tにて

3セット×(160W 3分→240W 3分→320W 3分)

というワークアウトを実施した。

ワークアウト中の負荷はSaris H3スマートローラーのERGモードで自動調整される。

結果と考察

測定結果のグラフ

Infocrank, Vector, Saris H3のパワーデータは、次のグラフのようになった。

一定ペースでペダリング

細かい変動があって見づらいので、30秒ごとの平均パワーをプロットすると以下の通り。

30秒ごとの平均パワー

3台ともパワーが揃っているように見えるが、グラフだとわかりにくいので平均パワーの数値で比較する。

全体の平均パワー

まず、ワークアウト全体を通した平均パワーは、Infocrankが僅かに低いもののほか2台に比べて2W未満の差。

パワーメーター全体平均パワー [W]
Infocrank238.2
Vector239.5
Saris H3239.7

各ゾーンの平均パワー

次に、160W, 240W, 320Wそれぞれのゾーンにおける平均値を比較した。
パワーメーターによって癖があり、Vector Jは160WだとSaris H3より低めに、逆に、320Wでは高めの測定値になっている。

各ゾーンにおける平均パワー

とはいえ差は僅かで、一定ペースでペダリングする場合、 Infocrank, Vector, Saris H3のパワー測定値はほぼ同じ数値となるといえる。

実験② インターバルを行う場合

実験①では一定ペースでペダリングを行ったが、実際のサイクリングやレースでは、パワーはもっと激しく上下する

そこで、L6(無酸素)インターバルを行うZWIFTワークアウト Capacity Into Sweet Spotを行ってパワー測定値を比較した。

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機材

使用するパワーメーターとデータの記録方法は実験①と同様。

  • Verve InfoCrank(左右独立測定 クランク型)
  • Garmin Vector J(左右独立測定 ペダル型)
  • Saris H3(スマートローラー リヤハブ部分にパワーメーター内蔵)

実験中のパワー値記録にはAndroidアプリ IpWattsを使用。

実験内容

ワークアウト Capacity Into Sweet Spotを行ってパワー測定値を比較した。

Zwift Academy 2018 > Semi-Finals > 2. Capacity into Sweet Spot

ギヤは適宜変えていたが、52×14~19Tあたり、L6インターバル区間でのケイデンスは95~105rpmL3区間では平均80rpm程度だった。

結果と考察

測定結果のグラフ

Infocrank, Vector, Saris H3のパワーデータは、次のグラフのようになった。

2.CAPACITY INTO SWEET SPOT(60min 75TSS)

次に、急激にパワーが変動する部分を拡大して見ていく。

150% L6ダッシュ(400~500秒)

ウォーミングアップの最後に行うL6ダッシュ

2セット×(150% L6 10秒50% 50秒

を拡大。

1本目(踏みすぎた)は、ピークで800W弱出ているが、Saris H3は(ERGモードを使っている影響もあるかもしれないが)瞬間的なパワーは取りにくいようだ。

125% L6(2250~2550秒)

次は、メインセットの最終セット

2×(125% L6 1分65% 1分

の部分を切り抜いた。

脚に一番近いVectorが最もレスポンス良く反応しているように見える。

まとめ

3台のパワーメーター

  • Valve Infocrank
  • Garmin Vector
  • Saris H3

のパワーを同時に記録し、測定値を比較した。

結果

  • 一定ペースでペダリングする場合、3台ともほぼ同じ測定値を表示する
  • 急激な踏み込みに対しては、脚に一番近いVectorが最もレスポンス良い。
  • 逆に、Saris H3はパワーの上下動が少ない。

ということがわかった。

パワーの欠落やスパイクは見られなかったので、とりあえず、Infocrankは信用しても良さそうだ。

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