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6/7 第22回 Mt.富士ヒルクライム 67分
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5/4 CJびわこ高島(朽木) エリート 22位
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4/19 CJ菖蒲谷 エリート 33位
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2/22 関西シクロクロス第10戦 富田林 E1 3位＆関西総合3位
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2/15 第15回 さぬきシクロクロス 善通寺大会 E1 1位
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2/8 シクロクロス東京 JCX ME1 TOP40 24位
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1/25 関西シクロクロス第9戦 マイアミ E1 9位
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1/18 関西シクロクロス第8戦 希望が丘 E1 5位
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1/11 関西シクロクロス第7戦 堺浜 E1 8位
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11/30 関西シクロクロス第5戦 マキノ E1 3位
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ZWIFTワークアウト GOING UP THE ZONES(60min 61TSS) 〜徐々にレストが短縮される有酸素プログレッシブインターバル〜
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ZWIFTワークアウト 3. 30/30 ANAEROBIC #1(52min 57TSS)～ちょっと負荷低め 取り組みやすいVO2MAXマイクロインターバル～
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12/23 関西CX 日吉 JCX
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ノーモア通信落車 ZWIFTでAnt+/Bluetoothセンサー接続が切れる場合の対策
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12/1 関西CX第4戦 信太山
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ZWIFTワークアウト SWEET SPOT BUILDS(60min 62TSS)
