2020年11月26日 / 最終更新日時 : 2020年11月26日 skmzmachineworks 雑記tag:TIPS,ウエア 丸くまとまりバラけない レーパンのたたみ方 パッドが縫い付けられてるせいでどうにも畳みにくく、引き出しやバッグの中でぐちゃぐちゃになってしまう、そんなビブショーツ・レーサーパンツを丸くまとめるTIPSを紹介。 なお今回はビブショーツで行っているが（肩紐のない）レー […]
2020年11月25日 / 最終更新日時 : 2020年11月25日 skmzmachineworks 雑記tag:MTB,CX,TIPS,ウエア シクロクロス・MTBでドロドロになったシューズの洗い方 舗装路を走るロードバイクとは異なり、シクロクロスやMTBなど、オフロードレースには泥がつきもの。バイクやウエアはもちろん、シューズもドロドロになる。 バイクがピカピカでも臭くて汚いシューズでは決まらない。毎週シクロクロス […]
2020年11月24日 / 最終更新日時 : 2020年11月26日 skmzmachineworks レースレポートtag:2020-21,CX 11/23 関西シクロクロス第4戦 マキノ 全日本選手権前の最後のレースとなる関西CX第4戦。体にダメージを残したくない一方で、前日のJCX/UCIレースで不甲斐ない走りをしたイメージを払拭したい。 前日からの雨で路面は湿り、難易度の上がったコースで行われたレース […]
2020年11月24日 / 最終更新日時 : 2020年11月24日 skmzmachineworks レースレポートtag:2020-21,CX 11/22 関西シクロクロス マキノ JCX UCI-2 JCXシリーズ戦、また、UCI Class 2レースとして開催されるJCX第5戦 マキノラウンド。シクロクロス1週間後に控えた全日本選手権のグリッド位置を決める重要なレースだったが、スタートミスからのオーバーペースで体が […]
2020年11月21日 / 最終更新日時 : 2020年11月26日 skmzmachineworks レビューtag:工具,アクセサリ 【レビュー】貝印 ヤングT カミソリ ～詰まりにくい1枚刃 自転車乗りのスネ毛剃りに～ 自転車乗りのスネ毛の処理 自転車乗りというか、ロードレーサーはスネ毛を剃る。怪我した時のため、マッサージしやすくするため、あるいは空気抵抗を減らすためなどと言われるが、古くからの習わしみたいなものなのだと思う。 僕はと言 […]
2020年11月20日 / 最終更新日時 : 2020年11月20日 skmzmachineworks 雑記tag:CX,調査研究,シクロクロスのジオメトリ シクロクロスのジオメトリ① ～BBハイト・BBドロップ～ シクロクロスは各社独自の考え方で設計されていて、ジオメトリは千差万別。見た目が気に入ったから、安かったから、などという理由で適当に選ぶと、思ったように走れないこともある。何度もバイクを乗り換えて蓄積した知識と、ざっくり2 […]
2020年11月18日 / 最終更新日時 : 2020年11月26日 skmzmachineworks レビューtag:ウエア 【レビュー】OGK AERO-R1 エアロヘルメット ロードでも使えるエアロヘルメット 軽量化競争が落ち着いて以降、ロード競技の世界は空力重視の考え方になってきていると思う。ペダルを踏むパワーの殆どが空気抵抗に費やされるので、ごく自然な流れだとは思うのだけれど。 さて、エア […]
2020年11月17日 / 最終更新日時 : 2020年11月17日 skmzmachineworks トレーニングtag:ZWIFT,パワートレーニング,ワークアウト,TimeTrials specific ZWIFTワークアウト TT#3 DYNAMIC TT COURSE WORK タイムトライアルをターゲットにしたワークアウトのひとつ。合計24回の10秒インターバルは、低速コーナーからの立ち上がり加速を想定している。10秒インターバルのあとの50秒「レスト」はFTP強度で、実に辛い。シクロクロスの […]
