4月の緊急事態宣言以降、実走メインだったトレーニングがすっかりZWIFTになってしまった。インドアトレーニングは雨でも夜でも思い立ったらすぐに乗れるし、短時間でも密度の濃い練習ができる。エアコンとか扇風機、汗拭き用タオルの準備とか、快適にこな...

2020年の梅雨は雨が多い。外で乗れなくて暇なので、携行品や携帯工具の内容を見直してみた。 工具選定の前提条件 ロード乗りは携帯ポンプと予備チューブくらいは持っていると思うけど、どこまでのトラブルを想定して、どれだけの工具や部品を持っていくべ...

ウェブサイト開設について 自転車趣味を始め、シクロクロスを軸にレース参戦もするようになってもう10年以上。それなりにいろんな経験をして、同じ趣味の仲間と情報交換することも多くなったけど、普段よく利用しているTwitterやFacebookといった媒体は情...

レースもイベントも全てキャンセル、という状況で、自分でも意外なほどのびのびと毎日を過ごしていたのだけれど、 ZwiftでMTBレーサーが集うオンラインレースをやるというので、Aクラス(FTP4～5W/kg)にエントリー。 それにしても出場予定選手、FTP5倍超え...

負荷自動調整機能を備え、ZWIFTにも対応したスマートトレーナー。頑丈な造りで、ハードなインターバルトレーニングを行ってもどっしり安定している。

シクロクロスのサポートについて 2020年2月頃から新型コロナウイルス感染拡大に伴うレース中止が相次いだため、2019-20CXシーズンは例年よりやや早いシーズンオフとなってしまいました。シクロクロス参戦11年目、C1としては10年目となる今季は、ネクストス...

史上初、営業中のゴルフ場でのシクロクロスに出場。 ゴルフ場ゆえの圧倒的なホスピタリティと、竹之内悠が監修した世界基準のダイナミックなコース。 結果的に今季最終戦となった本戦。技術と体力を要求するコースと実力者揃いの顔ぶれだったが、力を出し...

砂地獄 ワイルドネイチャープラザで開催された東海CX最終戦に出場。 前日の雨で路面が締まり、やや走りやすいコンディション。 レース中盤は独走でリードしたが、徐々に体力を削られペースダウンし、2位フィニッシュ。 2/22　東海CX第8戦 ワイルドネイチャ...

JCX最終戦となる日吉。今季は晴れのドライコンディションがほとんどのシーズンだったが、ここにきてまさかの雪。 レース当日はドロドロのマッドコンディション。ようやく僕の日が来た。完走率10％のサバイバルレースを6位完走。 2/9　関西CX 日吉 JCX 6位/...

関西CXも最終戦。今回の結果で総合優勝が決まる状況だが、実は苦手な桂川。 ベストは尽くしたけれど、結果は6位。今シーズンは総合3位に終わった。 2/2　関西CX第8戦 桂川 6位/75名（10周回　+1:55　順位8％　フルラップ完走33名） リザルト Ridley X-Nigh...