ZWIFTワークアウト　SPEED SPRINTS(59min 48TSS)

ZWIFTワークアウト　ROLLING ROADS(71min 70TSS)

6/1　第21回 Mt.富士ヒルクライム 68分31秒

ZWIFTワークアウト　RANDOM ATTACKS(62min 91TSS)

ZWIFTワークアウト　RECIPE FOR GRIT(54min 54TSS)

ZWIFTワークアウト　RACE DAY(55min 66TSS)

ZWIFTワークアウト　PRIMED FTP(56min 65TSS)

ZWIFTワークアウト　POWER INTERVALS #1(56min 89TSS)

ZWIFTワークアウト　Power(60min 81TSS)

ZWIFTワークアウト　POTPOURRI(60min 64TSS)