2021年4月23日 / 最終更新日時 : 2021年5月11日 skmzlog BLOGtag:アクセサリ,AirTag Apple AirTagをロードバイクの盗難防止に使えないか 紛失防止タグやスマートタグとは、スマートフォンと連携し、音を鳴らしたり位置を追跡できるキーホルダー状のデバイス。通信には省電力のBluetoothを使用しており、小型軽量で電池の持ちも良いという特徴がある。 Appleか […]
2021年4月19日 / 最終更新日時 : 2021年4月19日 skmzlog BLOGtag:BROMPTON 街乗りブロンプトンのすすめ 通勤はロードバイクで、他にもシクロクロスやらMTBやらいっぱいあるんだけど、どれもビンディングペダルがついていて、近所の移動や買い物には使いづらい。というわけで、我が家の玄関にはブロンプトンが鎮座しており、ママチャリ代わ […]
2021年4月18日 / 最終更新日時 : 2021年4月18日 skmzlog BLOGtag:サドル TTバイクにトライアスロン用ショートノーズサドルを装着 TTバイク Litespeed Bladeのサドルがいい加減ボロボロなので交換した。せっかくなので、オーソドックスな形状のサドルから、ショートサドルやショートノーズサドルと呼ばれる、先端が短いデザインのサドルに変えてみた […]
2021年4月13日 / 最終更新日時 : 2021年4月13日 skmzlog BLOGtag:ロードバイク 実走ロード練の重要性 いつのまにか4月。日が長くなってきたし、気温もちょうどいい時期。こんなときに引きこもるのはもったいないので、ZWIFTは控えめにして、外を走る比率を高めている。 インドアトレーニングの効率 時間あたりの運動量やトレーニン […]
2021年4月12日 / 最終更新日時 : 2021年4月12日 skmzlog BLOGtag:2020-21,CX スポーツ奨励金の申請 いま住んでいる市はスポーツの普及・振興に力を入れていて、スポーツ奨励金という制度がある。この制度は、全国大会・世界大会に出場した個人・団体に対して奨励金が交付されるというもの。 毎年、全日本CXに参戦しているので2020 […]
2021年4月4日 / 最終更新日時 : 2021年4月4日 skmzlog BLOGtag:パワートレーニング レストの重要性 ウェブサイトのカテゴリ再編で、ブログカテゴリを作った。 シクロクロスシーズンは終わったのでしばらくレースレポートは更新されないし、ワークアウト解説なんかはそれなりに時間とエネルギーを使う。あまり整理されていない情報とか、 […]
2021年3月30日 / 最終更新日時 : 2021年4月4日 skmzlog BLOGレースレポートtag:2020-21,CX 2020-21シクロクロスシーズン総括 ~戦績・機材・トレーニングと来季に向けて~ 延期開催された3/14の阿波シクロクロスで、2020-2021シクロクロスシーズンは終了。10月から数えて5ヶ月間のレースシーズンだった。 シーズンの区切りということで、この1年を振り返ってみようと思う。 今シーズンの戦 […]
2021年3月18日 / 最終更新日時 : 2021年4月4日 skmzlog BLOGレースレポートtag:2020-21,CX 2020-21シクロクロス 参戦レースとリザルト 3/14の阿波CX参戦で今年の2020-21シクロクロスシーズンが終了した。世の中はコロナ禍の真っ只中。中止となったレースも多くあり、参戦レースは14戦にとどまった。 2020-21シクロクロスシーズンの出場レース 関西 […]
2021年2月20日 / 最終更新日時 : 2021年4月4日 skmzlog BLOGtag:BROMPTON,BWC LONDON FINAL 2019 ロンドン自転車屋巡り 2018~2019 2018年と2019年、ブロンプトン世界選手権参戦のためイギリス・ロンドンを訪れた時に、現地のサイクルショップを見て回った。店舗の様子や取り扱い商品について紹介する。 Brompton Junction London ブ […]
2021年2月9日 / 最終更新日時 : 2021年4月6日 skmzlog BLOGtag:ZWIFT,Tour de Zwift 2021 Tour de Zwift 2021 ステージ8(A) Urban Routes TdZ最終ステージは、ロンドン、ニューヨーク、パリの町中を駆け抜ける市街地コース。 リアルに再現された町中を楽しみながら…あるいは、プロトンのスピードに耐えながら、それぞれの最終ステージを走る。 ステージ8:Urban […]