今シーズンの大きな目標にしていた全日本に参戦。開催地は5年ぶりの長野県飯山市。前日の雨で荒れたコースはレース当日の好天で、粘りつくようなマッドコンディションに。泥が深い場所は乗車不能で、苦手なラン区間が長い。盤石のサポートと完璧なピット体...

シクロクロスは各社独自の考え方で設計されていて、ジオメトリは千差万別。見た目が気に入ったから、安かったから、などという理由で適当に選ぶと、思ったように走れないこともある。何度もバイクを乗り換えて蓄積した知識と、ざっくり200戦くらいはCXレー...

パッドが縫い付けられてるせいでどうにも畳みにくく、引き出しやバッグの中でぐちゃぐちゃになってしまう、そんなビブショーツ・レーサーパンツを丸くまとめるTIPSを紹介。 なお今回はビブショーツで行っているが（肩紐のない）レーサーパンツでも同様の手...

舗装路を走るロードバイクとは異なり、シクロクロスやMTBなど、オフロードレースには泥がつきもの。バイクやウエアはもちろん、シューズもドロドロになる。 https://skmzlog.com/11-8-201kns03/ バイクがピカピカでも臭くて汚いシューズでは決まらない。毎...

全日本選手権前の最後のレースとなる関西CX第4戦。体にダメージを残したくない一方で、前日のJCX/UCIレースで不甲斐ない走りをしたイメージを払拭したい。 https://skmzlog.com/11-22-201makino-jcx-uci/ 前日からの雨で路面は湿り、難易度の上がったコー...

JCXシリーズ戦、また、UCI Class 2レースとして開催されるJCX第5戦 マキノラウンド。シクロクロス1週間後に控えた全日本選手権のグリッド位置を決める重要なレースだったが、スタートミスからのオーバーペースで体がついてこない。序盤こそ20位以内まで上...

貝印 ヤングT カミソリ 1枚刃のT字カミソリ。通常の2.5倍の厚みがある1枚刃で、スネ毛が詰まりにくくスムーズに剃れる。 評価　★★★☆☆ 購入価格　いただきもの（100円ショップで2本入りが販売されている。一応Amazon扱いアリ） 長所 -Pros- 肌を傷つけにく...

シクロクロスは各社独自の考え方で設計されていて、ジオメトリは千差万別。見た目が気に入ったから、安かったから、などという理由で適当に選ぶと、思ったように走れないこともある。何度もバイクを乗り換えて蓄積した知識と、ざっくり200戦くらいはCXレー...

OGK KABUTO AERO-R1 ロードヘルメットながら、タイムトライアルにも使えるシールドつきのエアロヘルメット。通気性の悪さを利用して冬場シクロクロスで活躍。 評価　★★★★☆ 購入価格　17000円（Amazon） 長所 -Pros- ロード・TTに共用できるエアロヘルメッ...

タイムトライアルをターゲットにしたワークアウトのひとつ。合計24回の10秒インターバルは、低速コーナーからの立ち上がり加速を想定している。10秒インターバルのあとの50秒「レスト」はFTP強度で、実に辛い。シクロクロスの平地コース向けトレーニングと...