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ZWIFT Olympic Virtual Series Chase Race ～時差スタートのレースイベント～
Olympic Virtual Series チェイスイベント 2021 現在ZWIFTでは、2021年開催の東京オリンピック2020にあわせて、OLYMPIC VIRTUAL SERIESが開催されている。 OLYMPIC VIRTUAL SERIES そのひとつとして、全4ステージのレースが行われている。 June 1-27 Chase... -
【レビュー】OGK KABUTO VOLZZA ～上位モデル譲りのフィット感 BOAダイヤル採用の高コスパヘルメット～
OGK KABUTO VOLZZA 最上位モデルIZANAGIのフィット感を備えた普及モデル。充実した調整機構を持ち頭にフィットする。限られたコストの中で一定のベンチレーション性能も確保されているが、重量は若干重い。 評価 ★★★★☆ 購入価格 15000円 長所 -Pros- 調... -
鍋谷峠の通行止めはまだまだ続く
国道480号線 鍋谷峠は、大阪南部の定番ヒルクライムコースだが、1年以上通行止めが続いている。 5月末に工事が終了すると聞いたので、いつもの練習コースを外れて様子を見に行ってみた。 工事が進まない鍋谷峠 鍋谷峠は、大阪と和歌山を結ぶ国道480号線の... -
【レビュー】CATEYE 心拍計装着ベルト 160-3595 ～ガーミンにも流用できる安価な心拍バンド～
CATEYE 心拍計装着ベルト 160-3595 キャットアイの心拍センサー（HR-11,HR-12）用の心拍バンド。安価で装着感が良いうえ、ガーミンやポラールの心拍計に流用できる。 評価 ★★★★★ 購入価格 600円 長所 -Pros- 心拍計用のバンドのなかでは圧倒的な低価格ゴ... -
ZWIFTワークアウト 3.FTP DEVELOPMENT(61min 74TSS) ～FTPテストのためのトレーニング？～
トライアスロン向けワークアウトシリーズより、FTP Developmentを取り上げる。このワークアウトの目的は、長時間バイクパートを走るトライアスリートにとってとりわけ重要なFTPを積み上げること。「FTPの少し上」をターゲットにしたロングインターバルで、... -
ZWIFTワークアウト TANJA ERATH – FTP BOOSTER(45min 51TSS) ～LT域のプログレッシブインターバル～
女子プロレーサーのトレーニングキャンプをモデルにした「Voxwomen Tour 2021」より、Tanja Erath選手のFTP強化ワークアウトに挑戦。主にLT域に滞留するプログレッシブインターバルは適度な負荷で、有酸素運動能力をじっくり積み上げる。 Voxwomen Tour 20... -
【レビュー】Vemico GoPro Hero9用バッテリー・充電器セット
Vemico GoPro Hero9用バッテリー・充電器セット GoPro Hero9用の互換バッテリーセット。低コストで予備バッテリーの個数を揃えることができる。また、付属の充電器は3個同時充電が可能。 こちらのレビューはVemico様からの提供品です 長所 -Pros- 純正品よ... -
ZWIFT新マップ マクリ島の和風？コースを走る
2021年5月、ZWIFTに新ワールドが実装された。今回の特徴は和風なテイスト。新コースを早速堪能してきた。 日本をモチーフにした、マクリ島のYumeziマップ 追加されたのはマクリ島という島で、Watopiaとは独立した架空のワールド。フランス風であってフラン... -
MTBトレイルライド ShockWizでサスペンションセッティング
5月も後半に入ったが、天気予報を見ると来週から雨。梅雨入り前にコンディションの良いトレイルを走りたくなり、近所の山に走りに行ってきた。 タイヤとディレイラーの整備 MTBに前回乗ったのは年末年始。タイヤの空気圧がすぐに減るようになっており、調... -
ZWIFTワークアウト 3.VO2MAX SHORT INTERVALS(60min 72TSS) ～やや変則的なHIIT：高強度インターバルトレーニング～
トライアスリート向けワークアウトより、VO2max Short Intervalsをピックアップ。VO2MAX域のショートインターバルトレーニングで有酸素系を刺激する。 やや強度が低いことと、レストの比率がセットごとに変わるなど、やや変則的な内容ではあるが、ZWIFT上...
